ออกกำลังกายหน้าร้อน ให้ปลอดภัยและสุขภาพดี
3 ปีที่ผ่านมา
ออกกำลังกายหน้าร้อน อย่างไรให้ปลอดภัยและสุขภาพดี
เมษาพาร้อน...ใกล้หน้าร้อนเข้ามาทุกทีแล้วสินะ
การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นเรื่องที่ดี แต่อากาศร้อนแบบนี้ ทำให้ท้อได้เหมือนกัน
แอดมินมีเทคนิคง่ายๆ มาแนะนำคะ
1. เลี่ยงออกกำลังกายหนัก
2. จิบน้ำบ่อยๆ ทุกๆ 15-30 นาที
3. ใช้ผ้าชุปน้ำ เช็ดตามร่างกาย
4. ดื่มเกลือแร่หลังออกกำลังกาย
#ออกกำลังกายหน้าร้อน
#หน้าร้อน #อาการร้อน
#เสื้อออกกำลังกาย #ผลิตเสื้อกีฬา
บทความล่าสุด
รีวิวผลงานผลิตเสื้อกีฬา ชมรมจักรยานคนรักปั่น อำเภอเพ็ญ
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก PHEN UD BIKEนะคะ 🚴🚵 ชมรมจักรยานคนรักปั่น อำเภอเพ็ญ รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก PHEN UD BIKEนะคะ 🚴🚵 ชมรมจักรยานคนรักปั่น อำเภอเพ็ญ รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
รีวิวผลงานผลิตเสื้อกีฬา มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา RMUTL
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก RMUTL นะคะ 🚴🚵 มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก RMUTL นะคะ 🚴🚵 มหาวิทยาลัยราชมงคลล้านนา รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
รีวิวผลงานผลิตเสื้อกีฬา ซุ้มเขาลิง
2 ปีที่ผ่านมา
ซุ้มเขาลิงชวนปั่นให้มีความสุข 89+6 ปั่นไปทำความดีเพื่อพ่อหลวง ขอบคุณภาพสวยๆ จากกิจกรรมดีๆเพื่อสังคม รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
2 ปีที่ผ่านมา
ซุ้มเขาลิงชวนปั่นให้มีความสุข 89+6 ปั่นไปทำความดีเพื่อพ่อหลวง ขอบคุณภาพสวยๆ จากกิจกรรมดีๆเพื่อสังคม รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
รีวิวผลงานผลิตเสื้อกีฬา Khao Dong Yang
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก Khao Dong Yang นะคะ 🏃🚶 รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก Khao Dong Yang นะคะ 🏃🚶 รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
รีวิวผลงานผลิตเสื้อกีฬา สภ.แปลงยาว
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก PLAENGYAO BIKE นะคะ 🚴🚵 ทีมจักรยาน สภ. แปลงยาว รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
2 ปีที่ผ่านมา
ขอบคุณภาพสวยๆ จาก PLAENGYAO BIKE นะคะ 🚴🚵 ทีมจักรยาน สภ. แปลงยาว รับผลิตเสื้อทีม เสื้อกีฬา เสื้อปั่นจักรยาน เสื้อวิ่ง เสื้อยิงปืน สนใจติดต่อ 📲 0917401477 📱 @LHPSPORT
สินค้าในตะกร้า ({{total_num}} รายการ)
ขออภัย ขณะนี้ยังไม่มีสินค้าในตะกร้า
ราคาสินค้าทั้งหมด
฿ {{price_format(total_price)}}
- ฿ {{price_format(discount.price)}}
ราคาสินค้าทั้งหมด
{{total_quantity}} ชิ้น
฿ {{price_format(after_product_price)}}
ราคาไม่รวมค่าจัดส่ง
➜ เลือกซื้อสินค้าเพิ่ม